Поскольку весной, как известно, день бежит за два, времени попробовать привести себя в форму к лету по всем тем советам, что обычно выдает Google, попросту нет. Поэтому
ресурс "Woman.ru" собрал в одном месте несколько способов, как стать стройной за месяц.
На первом месте в списке - обертывания. Для похудения и избавления от целлюлита больше подходят обертывания с применением эфирных масел или водорослей. Самым распространенным способом обертывания в домашних условиях является медовый.
На втором месте - аппаратные методы коррекции. Их преимущества неоспоримы - они помогают комфортно и безболезненно решать проблемы избавления от целлюлита и излишних жировых отложений, повышают упругость кожи, не травматичны и дают быстрый результат.
Следом идут йога и дыхательная гимнастика. Упражнения дыхательной гимнастики ускорят процессы выведения токсинов из организма. А йога для похудения состоит из комплекса физических упражнений, тренировок сознания и о правильного питания.
