Специалисты по питанию озвучили мало кому знакомый вред мёда. К примеру, поедание мёда в больших количествах приводит к ожирению, пишет «Колмово.ру».
Кроме того, чрезмерное пристрастие к мёду может спровоцировать сахарный диабет. Специалисты советуют не смешивать мёд с другими продуктами, а также не нагревать его до температуры более 45 градусов.
Мёд запрещён тем, у кого есть аллергия. Также следует избегать мёд тем, у кого имеется повышенная кислотность желудочного сока и панкреатит. Беременные и кормящие женщины также рискуют здоровьем при употреблении мёда. Купероз – ещё одно противопоказание.