Учёные из Университета Западной Финляндии заявили, что походы в сауну снижают риск смерти от инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты провели исследование с участием 1688 жителей Финляндии старше 50 лет, пишет «Колмово.ру».
Исследование проводилось пятнадцать лет. Оказалось, что у тех, кто ходил в сауну 4-7 раз в неделю, смертность составляла 2,7 случая на тысячу человеко-лет. У тех, кто парился раз в неделю, этот показатель составлял 10,1 случая.
Также любители бани реже страдали от сердечно-сосудистых заболеваний. При этом учёные отметили, что все участники исследования были жителями одного региона.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).