Действительно ли картофель повышает давление, рассказали врачи


 11 02 2019

Действительно ли картофель повышает давление, рассказали врачи
Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:


Врачи из Америки рассказали, действительно ли картофель повышает давление. На эту тему был проведён ряд исследований, пишет «Колмово.ру».

Оказалось, что ежедневное употребление картофеля позволяет снижать артериальное давление. Эффект похож на употребление овса. При этом вес не прибавляется. Дело в том, что в картофеле много калия. Этот элемент важен для снижения давления.

Также картофель можно использовать для сброса веса. Люди, которые включили в свой рацион картофель, эффективно справлялись с ожирением. Важно, чтобы он был правильно приготовлен. Жареный картофель здоровья не добавит.

01

Кроме того, в картошке есть витамины, пантотеновая кислота, ниацин и диетические волокна.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Другие горячие новости читайте здесь. Не забудьте подписаться на канал, перейдя по ссылке.





Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.