Академики рассказали о том, в чём же заключается польза изюма. Этот продукт обладает большим количеством веществ, которые благоприятно сказываются на состоянии организма, пишет "Колмово.ру".
Этот сухофрукт помогает работе печени. Изюм представляет собой идеальное дополнение для утренней каши или выпечки.
Кроме того, ежедневное потребление изюма благотворно влияет на процесс пищеварения. Ещё он эффективно выводит токсины.
Развитие кариеса предотвращает олеановая кислота, которая в избытке содержится в изюме. Кальций, находящийся в изюме, нужен для крепкой зубной эмали.
Чтобы полностью раскрыть весь потенциал сушёного винограда, его нужно замочить в воде комнатной температуры на сутки.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).