Безопасная для здоровья доза мяса названа врачами


 07 05 2019

Безопасная для здоровья доза мяса названа врачами

После проведения технических работ рейтинг обязательно возобновит свою работу!


Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Врачами своим пациентам была названа безопасная для здоровья доза мяса. Речь идёт о 21 грамме в день, пишет «Колмово.ру».

Специалисты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) провели исследование. Результаты показали, что при употреблении около 76 граммов красного и обработанного мяса в день увеличивается риск возникновения клеточных нарушений и опасных заболеваний.

1557148883_myaso

Полностью отказываться от мяса не рекомендуется. Нужно лишь правильно подходить к дозе. К тому же красное мясо является богатым источником железа и важным для предотвращения анемии. Отмечается, что в одной отбивной 70 граммов мяса, а в кусочке ветчины – двадцать пять.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:


Интересное за сутки:


Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.