Какие продукты вызывают переедание и набор веса, рассказали учёные


 20 05 2019

Какие продукты вызывают переедание и набор веса, рассказали учёные

После проведения технических работ рейтинг обязательно возобновит свою работу!


Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Учёные после эксперимента рассказали, какие продукты вызывают переедание и набор веса. Речь идёт о сильно обработанных продуктах, пишет «Колмово.ру».

В исследовании участвовали двадцать человек. В течение месяца они отслеживали свой рацион и пищевое поведение.

Установлено, что при употреблении сильно обработанных продуктов добровольцы потребляли на 508 калорий больше за день. В итоге они набирали 1 кг веса.

По всей видимости, эти продукты влияли на гормоны, регулирующие чувство насыщения и голода. Учёные предупреждают об опасности таких продуктов. В свою очередь здоровая пища может подавлять голод.

15

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:


Интересное за сутки:


Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.