Эксперты поведали, какой напиток может помочь похудеть. По словам специалистов, лучше всего справиться с лишним весом поможет зелёный чай, сообщает "Колмово.ру".
Эксперты отмечают, что регулярное употребление зелёного чая, благодаря содержащемуся в нём катехину, способствует сжиганию жировых отложений и ускорению обмена веществ. Правда, для похудения рекомендуется пить зелёный чай без сахара и молока.
Катехин представляет собой мощный антиоксидант и эффективно справляется со свободными радикалами. А сам напиток, кроме того, помогает сохранить здоровье мозга и снижает уровень "плохого" холестерина.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).