Эксперты поведали, что будет, если часто есть сало. По словам специалистов, этот продукт способен положительно повлиять на здоровье - если употреблять его в умеренных дозах, сообщает "Колмово.ру".
По результатам исследования, проведённого учёными из Мюнхенского университета, сало может быть полезным для людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний. Этот продукт содержит арахидоновую кислоту, которая помогает контролировать баланс холестерина в крови.
Кроме того, сало помогает в процессе укрепления костей, поддерживает мох и выводит из организма токсины - всё это благодаря содержанию в нём витаминов A, D и E, а также жирных кислот. Эксперты рекомендуют употреблять 10-30 граммов сала в день.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).