Как низкокалорийный рацион влияет на здоровье, поведали эксперты

Как низкокалорийный рацион влияет на здоровье, поведали эксперты (15 07 2019)

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Эксперты поведали, как низкокалорийный рацион может влиять на здоровье. Свои выводы специалисты сделали по итогам эксперимента, участие в котором приняли 75 добровольцев, сообщает «Колмово.ру».

У участников исследования были небольшие проблемы с весом, но не было ожирения. Добровольцы должны были сесть на низкокалорийную диету, тем не менее обеспечивающую организм важными витаминами и минеральными веществами.

52

Как оказалось, низкокалорийная диета позволила практически в 13 раз уменьшить у добровольцев риск развития различных сердечно-сосудистых недугов. Кроме того, снизился риск инсульта, вероятность развития воспалений и диабета 2-го типа.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Интересное за сутки:


Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.