Новости России

Что будет, если есть много свёклы, поведали эксперты

Что будет, если есть много свёклы, поведали эксперты (19 07 2019)

Издание "Колмово.ру", 19 07 2019:


Эксперты поведали, что будет, если есть много свёклы. По словам специалистов, этот продукт способен крайне благотворно повлиять на человеческий организм, сообщает "Колмово.ру".

Свёкла содержит много магния, который способствует выделению тестостерона - чем выше уровень этого гормона в организме, тем меньше жира под кожей и тем больше мышечная масса. Кроме того, свёкла является отличным источником клетчатки, и после её употребления чувство сытости сохраняется дольше.

22

Кроме того, свёкла положительно влияет на нервы в кишечнике, усиливая способность переваривать пищу. При этом она содержит лишь порядка 35 калорий.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Интересное за сутки:


Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.