Эксперты поведали, сколько сала можно есть в день. По словам диетологов, сало, хоть и не является самым диетическим продуктом, может оказать весьма благотворное воздействие на организм, сообщает "Колмово.ру".
Специалисты отмечают, что сало содержит большое количество жирных кислот, селена, а также витаминов A, D и E. Это делает его полезным продуктом для спортсменов, курильщиков, беременных и кормящих женщин. Сало можно есть даже сидящим на диете - но не более 30 граммов два раза в неделю.
Тем не менее, у сала есть и противопоказания. Эксперты не рекомендуют употреблять этот продукт людям с жёлчнокаменной болезнью, холестецитом, панкреатитом, а также послеоперационникам.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).