Эксперты поведали, как льняное масло может влиять на организм. По словам профессионального диетолога-нутрициолога Лоры Филипповой, этот продукт может прийти на помощь тем, кто хочет похудеть, сообщает "Колмово.ру".
Льняное масло содержит в себе большое количество витаминов A, E, B, K и F, насыщенных жирных кислот и других полезных веществ. Оно укрепляет иммунитет, улучшает функцию печени и нормализует работу всё пищеварительной системы человека. Кроме того, оно способствует устранению изжоги и запоров, а также оказывает противопаразитарное действие.
Также масло помогает снизить аппетит, регулирует липидный обмен и снижает уровень "плохих" жиров.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).