Как фисташки влияет на организм, поведали эксперты


 22 08 2019

Как фисташки влияет на организм, поведали эксперты

После проведения технических работ рейтинг обязательно возобновит свою работу!


Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:


Британские эксперты поведали, как фисташки могут влиять на организм. Свои выводы специалисты сделали по итогам исследования, участие в котором приняли добровольцы с лишним весом, сообщает «Колмово.ру».

Участники исследования перекусывали вместо привычных десертов фисташками. И за полгода они сумели похудеть в талии на 0,7 дюйма — это эквивалентно одному размеру.

47

По словам исследователей, фисташки богаты белком, растворимой клетчаткой и ненасыщенными жирами — всё это делает их ценным продуктом для снижения веса. Кроме того, фисташки помогли людям, страдающим от ожирения, на 20% снизить калорийность дневного рациона.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Ваш комментарий:


Свежее в газете:

Интересное за сутки:


Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.